Для приготовления нужно :
- банан 3 шт;
- молоко 1 литр;
- сахар 1 ст. л.;

Сам процесс:
1. На литр молока ( жирность не менее 2 %) необходимо мелко порезать 3 банана (обязательное условие, чтобы они не были переспевшими - это портит вкус).
2. Полученную банановую массу поместить в глубокую посуду и залить молоком.
3. Добавить столовую ложку сахара.
4. Все взбивать миксером в течение 5 минут.

Употреблять сразу после приготовления, так как банан имеет свойство темнеть, что портит внешний вид коктейля.