Авторизация
Логин
Пароль
Регистрация
Поиск
 
Случайное видео




Голосование
Какой пряжей Вы чаще всего пользуетесь?
YarnArt
ALIZE
NAKO
Троицкая
Kartopu
Пехорская
Семеновская
Другие

Кабачковые рулетики

Добавлено:             Просмотров: 103952

Кабачковые рулетикиhttp://klubok.work/4/140/4049/Klubok

Кабачковые рулетики – это не только вкусное, но и очень полезное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему столу. Благодаря своим ингредиентам, такие рулетики могут стать не только изысканным угощением для гостей, но и здоровым перекусом для всей семьи. Нежные кабачки, сочная куриная грудка и ароматный сыр создают гармоничное сочетание вкусов, а яркие акценты в виде чеснока и базилика придают блюду особую изысканность.

Для приготовления этих рулетиков лучше использовать молодые кабачки, так как они более нежные и сладковатые на вкус. Твердый сыр, такой как пармезан или чеддер, придаст рулетикам насыщенный вкус и приятную текстуру. Оливковое масло не только улучшает вкус, но и помогает сохранить все полезные свойства овощей.

В процессе приготовления используются несколько простых, но эффективных техник. Во-первых, нарезка кабачков полосками по 0,5 см позволит им равномерно запекаться, сохраняя при этом свою структуру. Затем, запекание в духовке при температуре 180°C помогает кабачкам стать мягкими и ароматными. Отбивание куриного филе помогает ему быстрее пропитаться маринадом, а также делает мясо более нежным. Скручивание рулетиков и заколка их шпажками обеспечивают аккуратное оформление и удобство при подаче.

На заметку: чтобы рулетики были еще более сочными, можно добавить немного кремообразного сыра или сметаны в начинку. Это придаст блюду дополнительную кремовость и усилит вкус. Приятного аппетита!


Ингредиенты
Кабачок – 2 шт
Сыр твёрдый - 50 гр
Грудка куриная - 1 шт
Чеснок - 2 зубка
Соус из паприки - по вкусу
Соль, перец – по вкусу
Масло оливковое – по вкусу
Базилик – по вкусу
Приготовление:
Кабачки нарезать полосками по 0.5 см толщиной. Застелить противень пекарской бумагой, выложить кабачки смазанные оливковым маслом и поставить на 7 минут в духовку при температуре 180?С. Грудку куриную порезать, отбить, посолить, поперчить по вкусу, добавить чеснока, оставить промариноваться на несколько минут. На кабачки выложить филе куриное, присыпать тёртым сыром, базиликом мелко порубленным, добавить немного соуса, скрутить рулетики, сколоть шпажками и выложить на противень. Запекать в духовке при 180?С около 25 минут.
Приятного аппетита!







Также в этой рубрике: