Авторизация
Логин
Пароль
Регистрация
Поиск
 
Случайное видео
Узор


Больше видео:




Голосование
Любите ли Вы вязать тихими зимними вечерами?
Да
Нет
Иногда

Медово-лимонные куриные грудки

Добавлено:             Просмотров: 19666

Медово-лимонные куриные грудкиhttp://klubok.work/4/140/7502/Klubok

Это блюдо представляет собой великолепное сочетание нежного куриного филе и яркого лимонного вкуса, дополненного сладостью меда. Такой кулинарный шедевр не только порадует вас и ваших близких, но и станет настоящим украшением любого стола. Преимущества медово-лимонных куриных грудок заключаются в том, что они готовятся быстро, а их нежная текстура и гармоничный вкус делают это блюдо идеальным для ужинов, праздничных мероприятий или семейных встреч.

Для достижения наилучшего результата используйте свежие, качественные ингредиенты. Куриное филе должно быть сочным и нежным, поэтому выбирайте мясо без жира и пленок. Жидкий мед лучше использовать натуральный, так как он придаст блюду насыщенный сладкий вкус. Лимоны должны быть спелыми, сочными и ароматными, чтобы их сок и цедра максимально раскрыли свой вкус в маринаде. Оливковое масло добавит блюду легкости и мягкости, а соль и черный перец помогут подчеркнуть основные вкусовые ноты.

При приготовлении медово-лимонных куриных грудок используются несколько кулинарных техник. В первую очередь, это маринование, которое позволяет курице впитать ароматы и сделать мясо более сочным. Затем следует метод запекания, который сохраняет влагу внутри филе, а также обеспечивает равномерное приготовление и золотистую корочку. Поливая куриные грудки маринадом во время запекания, вы добавляете дополнительный вкус и предотвращаете высыхание мяса.

Полезный совет: для усиления аромата и вкуса, попробуйте добавить в маринад свежие травы, такие как тимьян или розмарин. Это придаст вашему блюду дополнительные нотки свежести и изысканности. Приятного аппетита!

Ингредиенты на 4-6 порций: 4 куриных филе, около 200 г каждое 2 ст.л. жидкого меда 2 лимона 2 ст.л. оливкового масла соль и молотый черный перец по вкусу Приготовление:
 
 
 
Смешиваем мед, оливковое масло, соль, перец, сок одного и тертую цедру двух лимонов. Кладем куриное филе в форму для запекания, сверху выливаем лимнно-медовую смесь и равномерно распределяем по курятине. Ставим форму в разогретую до 180 градусов духовку и запекаем, периодически поливая сверху маринадом, около 30-35 минут, пока филе не станет золотисто-коричневым, а соус не выпарится практически полностью. Вынимаем готовые грудки из духовки и остужаем. Нарезаем и подаем с дольками лимона. Приятного аппетита!
 
 




 










Также в этой рубрике: